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下面附上一則新聞讓大家了解時事
「多坐1小時，減壽22分鐘」 小心8大疾病找上你！
我們一直以為久坐只會讓下半身循環不好或腰痠背痛，美國最新研究發現，多坐1小時，減壽22分鐘。只要坐太久，你就會讓自己陷入癌症、糖尿病、心臟病、腎臟病和早死的危機？！我們不可能整天不坐，那究竟可以坐多久？
美國癌症協會檢視了12萬美國，14年來坐著的時間和死亡率，發現女性只要每天坐超過6小時，就比每天坐少於3小時的人，早死於各種疾病的風險高了37％。男性則多了18％。
許多研究都證實，久坐危機四伏。包括：
■癌症
久坐不動和每年10萬個癌症病例有關，尤其是乳癌和大腸癌。流行病學家佛萊登瑞奇（Christine Friedenreich）認為，久坐和發炎與其他癌症風險指標有關。
■糖尿病、心臟病
英國萊司特大學（University of Leicester）研究超過80萬人結果發現，坐著最久的那組人比坐得最少的人，罹患心臟病與糖尿病的機率多一倍。
■慢性腎臟病
萊斯特大學的同一份研究也發現，相較於一天坐不到3小時的女性，每天坐超過8小時的人罹患慢性腎臟病的風險多了30％，可能與久坐造成血液循環不良有關。
■肺栓塞
發表在《英國醫學期刊（British Medical Journal，BMJ）》的研究發現，久坐比多動的女性得到肺栓塞的機會多兩倍，而肺栓塞死亡率很高，是最常見心血管死因之一。肺栓塞是指身體別處的血栓游離到肺部裡，不動的人比較容易形成血栓。
■肥胖
台北體育學院運動生理系教授郭家驊說，英、美從二次世界大戰之後，人類熱量和脂肪攝取其實一直下降，人們卻愈來愈胖，在1980年代成為一個轉捩點，就是電視和汽車大量普及，也就是人因此長時間坐著有關。
■腰圍
腰圍的差異最為明顯。昆士蘭大學研究發現，長時間坐著時，起身次數多的前25％的人腰圍比次數最少的25％，少了4.1公分。
署立雙和醫院復健醫學部主任劉燦宏解釋，久坐會改變身體組成，使肌肉量降低、脂肪增加，增加的脂肪就會跑到身體空間最充足的地方，如下腹部或臀部。
■睡眠
多倫多大學睡眠中心主任白德利（Douglas Bradley）研究發現，如果你坐著上班，下班後也坐著看電視，會發展成睡眠呼吸中止症。
因為長時間坐著，腿部會形成液體，當人們躺下時，這液體就會跑到脖子，堵住呼吸道，便產生呼吸中止症。
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生意差 貸款重 華裔出租車司機失蹤10天 家人急尋
56歲的緬甸華裔出租車司機曹耀明(Yumain Kenny Chow)11日將車停在曼哈頓臨近東河的86街和East End大道處後，至今下落不明。曹耀明的哥哥曹耀均21日表示，弟弟2011年貸款70萬元購買紐約市出租車牌照，但近年來隨著優步(Uber)等手機叫車服務流行，出租車司機沒有生意，弟弟時常為無法還清貸款擔心。
曹耀均表示，11日晚，通常晚9時就會回家的曹耀明，晚10時還沒有回家，妻子也聯繫不到他，十分擔心，便打電話給曹耀均。曹耀均聯絡出租車公司，通過衛星定位，發現曹耀明當日下午5時將車停在曼哈頓東86街交East End大道，家人到現場只找到他的車，但不見人影，再到附近公園及河邊尋找仍未果，隨即報警。
曹耀明家住皇后區貝賽，講普通話，1987年來美，做出租車司機已八年。2011年為購買出租車牌照貸款70萬元，想著可以做到退休，但優步等手機叫車軟件嚴重打擊了傳統出租車行業。同為出租車司機的曹耀均說，以前一天可以賺400至500元，現在縮水一半，即使一周工作七天也難以負擔巨額貸款，弟弟壓力巨大。
曹耀明走失已十天，家人至今沒有他的消息，十分著急。曹耀均表示，弟弟身高5呎6吋，體重約140磅，走時穿白色T恤、卡其色褲子。希望任何見到與照片相似的人與他聯繫，電話(917)690-5565。也可撥打貝賽111分局電話(718)279-5200、止罪熱線(800)577-TIPS(8477)，或登錄止罪網站www.nypdcrimestoppers.com，也可透過手機發消息至274637(CRIMES)，然後輸入TIP577，消息來源絕對保密。
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