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商品訊息描述
| 品牌名稱: | ☆皙嬋☆ | |
| 商品名稱: | 泰國 皙嬋 Srichand x asava聯名款~Betta系列唇釉(3.5ml) 多款可選 LM21正橘 LM22南瓜橘 LM23蜜桃裸粉 LM31葡萄紫紅 LM32寶石紅 LM33經典紅 LM34心碎紅 LM41戀愛桃紫 LM42莓果紅 LM43煙燻豆沙紫 LM51紫羅蘭流行網購達人 LM53絲絨紫 LS21蜜桃粉 LS41鎏沙金 LS81鎏沙玫瑰金 LS51夢幻紫 LS61祖母綠 LS71冷淡藍 LS91來自未來銀 LM52糖果紫 | |
| 商品規格: | 撿便宜購物便宜團購3.5ml | |
| 產品說明: | 皙嬋 Srichand x asava 聯名款！ | |
| 保存期限: | 2020.06 | 必買清單限定折扣價|
| 網路購物 進貨來源: | 原產地平行輸入(台灣無代理商) | |
| 產地: | 泰國 | |
| 商品備註: | 全新正品 |  |
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問卷70%女性愛肉肉男 耶魯教授：激素是關鍵
男性如果練得一身健壯肌肉，經常都被視為「天菜」，但近來有研究顯示，在超過千人的調查中，相較於有六塊腹肌的強健體魄，女性反而更偏愛「肉肉男」，知名大學教授研究指出，原因可能在於激素分泌。
根據多家外沒報導，知名健身公司Planet Fitness對2千名男女做問卷調查，其中包含「最吸引人的體型」，在女性的答案中，竟然有超過70%的人都認為「比標準身材胖10公斤的男人」更吸引人，完全顛覆傳統觀念中，肌肉猛男更受歡迎的刻板印象。
在問卷中，有80%的已婚女星都非常自豪嫁給有「啤酒肚」、「爸爸肚」的男性，也認為「有點肉肉的男生通常對自己身材更有信心」。
耶魯大學的人類學教授理查(Richard Bribiescas)研究指出，睪固酮會降低免疫系統功能，而肉肉男的體態形成主要是因為睪固酮下降，讓體重上升，相較於睪固酮分泌旺盛者，肉肉男(非極度肥胖者)可能身體較為健康。
另一個研究則指出，有明顯肌肉線條的猛男，會比較喜歡購買非常貼身、緊身的衣褲，用以嶄露身材；相較於肉肉男則是選購比較寬鬆的衣物與褲子，更有利於精子存活，提高女性受孕機率，這可能也是女性潛意識中對男性的選擇條件。
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冬季護心清血管，營養師點名7食物是血管清道夫
【早安健康／張益堯營養師】冬天是心血管的好發季節，尤其台灣冬天氣溫變化大，時而溫暖到可以穿短袖，時而氣溫驟降到10度C以下，所以衣物的保暖與室內外溫差適應，對於已經有三高危機的朋友是很重要的。所以半夜起床上廁所，或是一早起床接觸到冷空氣時請務必保暖，不然容易造成血管急速的收縮引發血栓堵塞。
飲食上可以多多補充以下食物，有助於清除血栓與預防血管發炎
喔：
- 納豆：納豆是由黃豆發酵而成，發酵過程產生的納豆激脢有助於溶解血栓、讓血液更為流暢，進而預防中風，
- 燕麥片與白木耳：富含可溶性纖維的食物，都可以吸附膽酸膽鹼，減少膽固醇的被吸收，因此，對於降低膽固醇也有明顯的效果。
- 魚油：魚油中富含ω-3多元不飽和脂肪酸，像是EPA&DHA，其代謝過程中，會產生抑制血液凝集的成分，因此，對於清除血中膽固醇也很有幫助。同時，ω-3多元不飽和脂肪酸更具有抗發炎的效果，可以保護血管不受自由基的傷害。
- 苦茶油與橄欖油：苦茶油與橄欖油富含ω-9單元不飽和脂肪酸，有助於降低壞的膽固醇。同時也富含角鯊烯，具有超強的抗氧化能力，亦是保護心血管的好幫手。
- 彩虹蔬果579：不同顏色的蔬菜水果不同的抗氧化力，紅色食物有茄紅素；橘色食物有胡蘿蔔素；黃色食物有葉黃素；綠色食物有維生素Ｃ；白色食物由硫化物；紫色/黑色食物有花青素。都是天然的抗氧化成分，幫助清除自由基，預防血管發炎。因此，每天5~9分的蔬菜水果是很重要的。
生活上，則需要注意：
- 避免抽菸與二手菸：香煙中有上百種致癌物質，不但會產生自由基傷害血管，更加速血管硬化的程度。
- 適量飲酒：少量的酒精雖然有助於放鬆血管，但是過量的酒精則會造成心血管疾病的危機。每天最多一份的酒精當量，約150cc的紅酒；或350cc啤酒；或40cc烈酒（威士忌、白蘭地）。
- 適度運動：冬天運動要非常注意運動前後的保暖，並且一定要充分暖身與循序漸進的增加強度，避免在過冷的環境下進行劇烈運動。
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作者簡介：張益堯資深營養師，親子食尚健康顧問創辦人，具有20年三高預防、代謝減重、親子飲食的課程經驗，致力於推廣的『開心吃飯一起玩』的概念以及『兼顧美味與健康』的健康促進原則。透過簡單好玩的料理實作，讓大朋友小朋友都有能力製備屬於自己的健康美食，並為自己與家人的健康把關。
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