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商品訊息描述
| 品牌名稱 : | Little Devil | |
| 網友一致推薦CP值爆表商品名稱 : | Little Devil~天使惡魔留一手工具書(02粉底刷) | |
| 商品規格: | 1支入 | |
| 產品說明 : | 請參閱官網說明 | |
| 保存期限 : | 限時商品介紹2026.01.31 | |
| 進貨來源 : | 原廠商授權經銷公司貨 | |
| 必買清單限定折扣價產地 : | 台灣 | 商品備註 : | 全新商品 |  |
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義務役將劃句點 林濁水：請不要為台灣落淚
不少男性都走過當兵這段必經過程，但隨制度轉變，台灣自1951年實施的徵兵制即將成為歷史，末代義務役也在26日全面退伍。對此，民進黨大老林濁水今（17）日在臉書向末代義務役弟兄致敬，更將前總統陳水扁、馬英九、總統蔡英文都酸一遍，更直言「做募兵決定的都是台灣人自己選出來的英明領袖。」
對於兵役制度的調整，林濁水不滿地回顧，在「台獨？？？總統」陳水扁，統派總統馬英九聯手操弄，維持現狀總統蔡英文不敢吭聲，三管齊下之下，台灣義務役制度終於宣告落幕。
林濁水指出，「我雖然曾在中常會發飆，擋下了修憲廢人民有服兵役義務的條文，終究沒擋住募兵政策，也沒擋住國會减半。」他因此自責不已，辭去民進黨政策會執行長。
林濁水說，雖然想到以色列、瑞士、瑞典這些處境險惡的小國，或想到以色列的女兵，「但是請不要為台灣落淚，因為做募兵決定的都是台灣人自己選出來的英明領袖。」（推薦閱讀：義務役走入歷史？國防部：4個月軍事訓練仍屬義務役）
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胎兒式躺著深呼吸，90秒鬆展脊椎、消除頸背緊繃
【早安健康／張承宇報導】明明有在運動、控制飲食，體重也還算標準，小腹卻老是消不掉？常常會有不明原因的肩頸僵硬、腰痛問題？原來這些問題竟有可能是駝背所致！長期駝背的姿勢，容易引發肩頸痠痛的問題，日本脊椎調整專家推薦一招「胎兒姿勢」，橫躺不動90秒，就有可能幫助脊椎恢復應有曲線、改善駝背問題。
凸小腹、肩頸僵硬酸痛、腰部僵硬可能是駝背造成的
背部姿勢不良是女性的大敵，不但讓人看起來更顯老態，還可能造成肩頸僵硬酸痛、腰部僵硬等問題。日本SEBONEJIRE調整院Re-Cure代表、脊椎調整專家金井良友表示，脊椎是由24塊骨頭相連、重疊組成的，分別會在下背及後頸處各有一段反折，形成能夠幫助支撐身體姿勢的S字型。
而一旦駝背，就可能讓這樣的S型曲線無法順利成型，導致脊椎支撐力降低，無法維持正確姿勢，肌肉也可能難以順利活動、變得僵硬，甚至引發小腹凸出、肩頸和腰部僵硬酸痛等問題。
另外，日本塑身名師長坂靖子也指出，許多人都可能有駝背問題而不知，因為現代人長期使用電腦、手機等3C產品，長時間集中精神時比較難注意到自己的姿勢，久而久之，就有可能讓駝背的姿勢變成習慣，甚至漸漸惡化。
對此，金井良友建議透過簡單的「胎兒姿勢」，只要躺在床上簡單蜷縮身體，並同時進行深呼吸，就可能放鬆脊椎處的「豎脊肌」，並使脊椎一節一節的間隙得到舒展，幫助脊椎恢復應有的S型曲線，就有可能使駝背、肩頸僵硬酸痛等問題得到改善。
「胎兒姿勢」這樣做，幫助改善駝背、恢復脊椎曲線
- 浴巾折數折成5～8公分高，墊在頭部下方，使頭部和床平行。
- 如同胎兒般蜷縮橫躺，一邊深呼吸，並注意背部略為彎曲，持續90秒即可。
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