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商品訊息描述
| 品牌名稱: | ☆Herbal Care☆ | |
| 商品名稱: | 波蘭 Herbal Care~牡丹2合1彈潤乾洗髮噴劑(180ml) | 春節送禮推薦 |
| 商品規格: | 180ml | |
| 產品說明: | 請參考頁面圖示說明 | |
| 保存期限: | 即日起一年以上，開封後建議6~12個月內用完 | 商品備註: | 全新正品 |  | 便宜團購省錢妙招網友一致推薦搶購
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花椰菜取代白飯助瘦身？最夯花椰菜飯完整食譜大公開
【華人健康網圖文提供／幸福文化】花椰菜飯的作法
馬上就來動手製作花椰菜飯吧！要是有食物處理機的話很快就能搞定，不過只使用菜刀也可以完成。先一次做好保存起來，方便使用。
●分裝、保存
7.放進碗裡，淋上檸檬汁
將剁好的的花椰菜飯裝進碗裡，加入檸檬汁（市面販售的檸檬汁即可。也可以用醋）混合均勻。
POINT—加入檸檬汁可以防止變色
加入檸檬汁（或醋）可以保持花椰菜原本的白色。
8.分裝成小袋
將花椰菜飯分裝成方便使用的量（80公克），用保鮮膜包好。
9.放入容器裡保存
裝進容器裡保存起來就不容易忘記。放入冰箱可以保存2到3天，放進冷凍庫則可以使用約一個禮拜的時間。
●烹調
10.用微波爐加熱
花椰菜飯可以直接生吃，如果要加熱的話，就取用保鮮膜分裝的80公克的量直接微波一分三十秒。如果過度加熱會變得水水的，所以請以手動的方式調整微波的時間
直接倒入
要翻炒或烹調的時候就將加熱好的花椰菜飯直接倒入煎鍋裡即可。
POINT：要生吃或是加熱可以依個人喜好自由選擇
生吃可以享受食物的鮮味，加熱可以減少蔬菜的生臭味，請依個人喜好選擇。用來製作沙拉時大約加熱個三十秒也會變得更好入口。冷凍的花椰菜飯建議可以用在快炒或烹煮時。
完成
本文出自幸福文化《低醣餐桌 花椰菜飯瘦身料理：瘦身+減脂的美味食材，63道套餐x便當菜x快速料理，快速上桌的減醣飲食》一書
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老司機分享偷情聖典 第6點心機到爆
生活中心／綜合報導
許多人對於另一半「出軌」往往不能接受，也因此會想盡各種方法抓到對方「偷吃」的證據，近日網站《日本集合》就介紹，有10位曾有偷吃經驗的日本民眾分享他們的經驗，總結出6項「偷吃不被揭發」的聖典，讓民眾對於如何抓到另一半偷吃的證據有更好的了解。
▲示意圖／翻攝自Pixabay
1 快速刪除來電和訊息記錄
此點幾乎是所有偷情男女最重要的法則！雖然聽起來很簡單，但許多人生活繁忙，有時可能臨時又有事要忙，就忘記要刪除這些「偷吃證據」。有男性民眾就表示，自己曾因忘記刪訊息被老婆抓包，女性通常則是不捨得刪掉這些充滿「愛意」的資訊，另外許多出軌的男女約會時，都會和對方互相確認已刪除紀錄，以防這些證據被發現。
2 雙方的社群網站帳號「零交流」
許多人懷疑另一半出軌時，第一步就是對另一半的社群網站（如FB、Line或IG）進行「地毯式搜索」，由於社群網站是危險地帶，所以基本上高手們都會維持雙方帳號「零交流」的狀態，若是一定要互加好友，也多半會另外開一個分身帳號。
3 絕不在外過夜或清晨才回家
雖然偷情的時間珍貴，常常會讓偷情男女產生「不想回家」的想法，甚至另一半不在家時，也會有在外過夜的想法，但若是回家時間有異常，很容易會讓另一半起疑，「老司機」因此建議絕對要規定自己「在正常時間內回家」，以此在另一半面前保持好形象。
4 絕對要維持偷吃秘密
偷吃本就不是值得張揚的事情，尤其若是將這個秘密告知第3人，難保不會產生骨牌效應，就此東窗事發，也有高手會將偷吃對象設定為「公事上的客戶」或是「各種不同的親戚」，萬一被熟人撞見，也能夠順利應對。
5 絕不在假日連絡
不管是週休2日還是國定假日，假日就是「家庭日」！「行家」指出他們都不會在假日和對方連絡，若真的忍不住和偷情對象連絡，也只能發送簡單的句子當作暗號。
6 只用現金消費
不管是吃飯訂房還是交通，切忌使用信用卡、電子支付等方式付費，同時現金消費時的收據、發票也應當場處理掉，以免為偷情留下任何曝光的證據，偷情的民眾也要記得在開車時盡量不要開上高速公路，以免在ETC上留下證據，而日本的偷情高手甚至還會拔掉ETC卡，改用現金支付過路費，防止出軌曝光。
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